Groceries
উপাদান: সরিষা তেল
একিউর এর সরিষার তেল সম্পূর্ণ তেতুঁল কাঠের ঘানিতে ভাঙ্গানো এবং কোল্ড প্রেস। তাই বাজারের সাধারণ সরিষার তেলের তুলনায় একিউর এর সরিষার তেল গুণে ও মানে অনন্য।
তাই আপনার ও আপনার পরিবারের সুস্থ্যতায় আপনার প্রথম চয়েজ হোক একিউর এর সরিষার তেল যা সম্পূর্ণ তেতুঁল কাঠের ঘানিতে ভাঙ্গানো এবং কোল্ড প্রেস।
সরিষার তেল যেমন চুলের জন্য উপকারী, ঠিক তেমনই এই তেল স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক ভালো। বিশেষ করে সয়াবিন তেলের তুলনায় সরিষার তেল খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর।
আসলে যে কোনো তেলেই স্যাচুরেটেড ও আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে। স্যাচুরেটেড ফ্যাট আমাদের শরীরের জন্য খারাপ হলেও, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট আবার শরীরের জন্য উপকারী।
এ ধরনের ফ্য়াট কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে। এজন্য চিকিৎসকরা একেবারেই অর্গ্যানিক সরিষার তেল খাওয়ার পরামর্শ দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘানি ভাঙানো সরিষার তেল সবচেয়ে ভালো।
স্বাস্থ্য এবং ত্বকের জন্যেও ভালো। অস্বাস্থ্যকর তেল খাওয়ার জন্য বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলো হার্টের অসুখ। এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, সরিষার তেল মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত,
যা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় ও সিএইচডি’র ঝুঁকি কমায়।
সরিষার তেলের উপকারিতা:-
>> সরিষার তেলে আছে মনোস্যাচুরেটেড ও পলিঅনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, যা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ।
>> এই তেল শরীরের ভালো কোলেস্টেরল বৃদ্ধিতেও সহায়ক।
>> গ্লুকোসিনোলেটের উপস্থিতির কারণে সরষের তেলের ক্যানসার বিরোধী বৈশিষ্ট্য আছে।
>> এই উপাদানগুলো কলোরেক্টাল ও গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনালের মতো ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়।
>> সরিষার তেল রান্নার পাশাপাশি আরও অনেক উপায়েও ব্যবহার করা যায়।
Acure's mustard oil is completely crushed and cold-pressed in bitter wood pulp. Therefore, Acure's mustard oil is unique in quality and meaning compared to common mustard oil in the market. Therefore, your first choice for the health of you and your family should be Acure's Mustard Oil which is completely crushed and cold pressed in bitter wood pulp.
Just as mustard oil is beneficial for hair, this oil is also very good for health. In particular, mustard oil is healthier to consume than soybean oil.
In fact, any oil contains saturated and unsaturated fats. While saturated fats are bad for our body, unsaturated fats are beneficial for the body.
Such fats keep cholesterol levels under control. That's why doctors recommend consuming organic mustard oil. According to the experts, the best is the Ghani Vangano Mustard oil.
Good for health and skin too. Heart disease is one of the leading causes of death worldwide due to consumption of unhealthy oils. One study found that mustard oil contains monounsaturated fatty acids,
which lower cholesterol levels and reduce the risk of CHD.
Benefits of Mustard Oil:-
>> Mustard oil contains monounsaturated and polyunsaturated fats, which are great for heart health.
>> This oil is also helpful in increasing good cholesterol in the body.
>> Mustard oil has anti-cancer properties due to the presence of glucosinolates.
>> These ingredients reduce the risk of cancers like colorectal and gastrointestinal.
>> Mustard oil can be used in many other ways besides cooking.
>>Massaging the joints with warm mustard oil reduces the discomfort to a great extent.
